Vplyv adaptácie centrálneho nervového systému na silový progres

Vplyv adaptácie centrálneho nervového systému na silový progres Úvod Adaptácia centrálneho nervového systému (CNS) hrá kľúčovú úlohu pri silovom progrese a úspechu športovcov. CNS je schopný prispôsobovať sa opakujúcim sa stimulom, čo vedie k zlepšeniu výkonnosti a vyššiemu silovému progresu….